お客さまの声

産後のたるんだ身体が引きしまったのはもちろんですが、子育て中の身体のコリ、ユガミも矯正して下さり、今では週一のレッスン無しでは生活にししょうが出る程になりました。

パーソナルは正しい位置やフォームの修正も細かく見てもらえるので、やっている実感もすごく感じられるし、自分の求める結果に近づける気がします。

何より、子供を一緒に連れて来れることもとてもありがたいです。

週に2回、3ヶ月程通っております。通っていて一番良かった事は運動する事が習慣化された事です。子育てをする体力も付きましたし、朝起きてから体が軽く感じて一日の調子が全然違います。

時々、3歳と1歳の子供を連れて伺いますが、皆さん嫌な顔一つせず手があいてるスタッフの方が遊んで下さり、助かります。これからの長く通い続けたいなと思える施設です。

通い始めて1年前ほどになりますが、体力UP・代謝UPのために通い始め筋力もUPし、今では食事後にも体がポカポカするようになしました。分かりやすく体調との相談でトレーニングをして下さるので自分のペースで出来、これからもお世話になっていきたいと思います。

身体にあった適切なトレーニング内容を毎回つくってくれて、

アドバイス頂きながら組んで頂けるので、とても助かります。

続けていって、効果を感じています。

・いつも気持ち良くセッションを受けることができているため長く続けて行けそうです。

・食事のアドバイス等、丁寧に教えて頂きどれも無理なく生活に取り入れられる内容なので実践することができています。

・どのトレーニングが身体のどこに効いているのかその都度説明して下さるので効果的に身体を動かすことができてとても良いと思います。

・全体的にとても満足していますので今後も宜しくお願い致します。

一つ一つていねいに説明して頂けるのでとてもわかりやすいです。子供が泣いてしまった時などもあやしてくれるのでとても助かり楽しくトレーニングできてます。マッサージもとても気持ち良いです。自宅でのトレーニング方法も教えて頂けたおで、これから自宅でも少しやりたいと思います。

子連れで行けるのがとても有難いです！嬉しい！！自分の目標に合わせて丁寧に指導して下さり先生もキレイで優しく、通い続けたいジムが見つかりました！

トレーニング中は、どの部分に効かせるトレーニングかをていねいに教えて頂き、また個人に合った強度や方法を的確に教えて頂けるので大変効果があると思います。

・筋力を上げるだけでなくストレッチや姿勢を正すプログラムになっている為、他施設にない良さがある。

・先生が優しくて好感の持てる方。

・立地が良くて施設が広くて綺麗。